- Massage assis :
- Le massage assis est basé sur l'art traditionnel japonais d'acupression : AMMA. La séance se compose de séquences hautement chorégraphiées constituant un kata - comme dans les arts martiaux - permettant d'obtenir un maximum d'efficacité de chaque geste, en réduisant l'effort fourni.
Le massage assis travaille les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête, directement à travers les habits.
Le massage assis peut être appliqué à tout moment, en tout lieu et à toute personne, quelque soit sa taille, son âge ou son sexe.
Le massage assis agit sur les méridiens d'acupuncture, activant la circulation d'énergie, et redonne tonus et vitalité tout en procurant une agréable détente en vingt minutes !
Le massage assis court-circuite les principaux obstacles au massage actuellement : il se pratique assis, habillé, pour ceux qui redoutent de se retrouver allongés nus sur une table de massage. - Massage Ayurvédique :
- Le massage ayurvédique s'appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle multimillénaire indienne appelée Ayurvéda "connaissance de la longévité".
Le massage ayurvédique est pratiqué de préférence au sol avec une application d'huile chaude sur le corps nu. Le massage ayurvédique stimule nos différents points énergétiques appellés Marmas et parallèlement les différents éléments de notre corps: air, eau, feu, organisés selon trois système: VAT (systèmes nerveux et hormonal), PITT (systèmes digestif et enzymatique) et KAPH (fluides).
Le massage ayurvédique est un massage complet, à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique, le massage ayurvédique permet non seulement de gérer utilement son stress, mais également de pénétrer son être profond par le travail méditatif sur les chakras (carrefour d'énergie). - Massage Californien :
- Le massage californien est dans la droite lignée du " new age ", un mouvement qui prône l’équilibre individuel, l’épanouissement global de la personne, l’écoute de son corps, l’harmonie avec soi... Le massage californien est avant tout un massage de détente, qui se pratique sur une personne allongée sur un matelas ou un tapis au sol, idéalement nue ou presque.
Composé de pressions glissées, d'effleurages lents, de mouvements fluides et harmonieux, en insistant sur des parties du corps particulièrement tendues, le massage californien intensifie la notion de bien-être et de conscience corporelle.
Le massage californien est effectué avec de l'huile de massage aux huiles essentielles qui donne en plus des effets tonifiants ou apaisants selon les choix.
Le massage californien réconcilie le massé avec son corps, lui redonne l’harmonie indispensable au bien-être. Au bout d’une heure, la personne (qui s’est souvent endormie) est apaisée. Elle peut retourner affronter le quotidien. - Massage Chinois :
- Subtil mélange de massage chinois et de relaxation coréenne, il tend, en agissant sur la circulation de l’énergie et du sang, à obtenir un équilibre énergétique et à stimuler la résistance aux maladies.
On travaillera d’abord sur le dos et, du fait de sa liaison étroite avec le méridien de la Vessie, le Massage Chinois Profond, pratiqué en douceur, est particulièrement adapté pour relaxer en profondeur.
Le massage Chinois se pratique sur des points précis, bilatéralement de haut en bas. Chaque point se masse avec la pulpe du pouce, en exerçant une force moyenne. Ensuite on masse le long du méridien de bas en haut.
Puis, sur la face antérieure, on pratiquera la Relaxation Coréenne qui détendra le corps par de petites secousses et étirements des membres. On reprend alors possession de son corps. Le visage est détendu et le corps réénergétisé. - Massage Cocoon :
- "Un divin massage". Comme dans un nid, dans des mains à l'écoute de vos besoins, vous pourrez profiter d'une nouvelle énergie et d'une plénitude retrouvée.
Précieux mélange de techniques occidentales et orientales, il a pour objectif de reprendre contact avec son corps et son coeur, par des soins dont nous avons besoin pour se sentir bien dans sa peau.
Massage très enveloppant et chaleureux, pour vous redonner une contenance recherchée quelquefois dans la cigarette ou autre « réconfortants ». Il permet à la fois de détendre le corps et de relâcher les tensions psychologiques dues aux difficultés de la vie.
Les mains tissent, autour de vous, un cocon énergétique afin de rassembler « les morceaux » et de retrouver votre unité dans un sentiment de protection et de plénitude.
Dans d'autres moments les mains passent dessous pour vous soutenir et vous bercer afin de vous permettre de vous abandonner à la douceur et à la sensualité de ce moment dans une confiance retrouvée.
Les mains s'attardent, à l'écoute de votre sensibilité sur les points froids ou sur ceux qui éveillent vos tensions intérieures pour leur redonner la chaleur qui réconfortera. - Massage Jakusi :
- Le Massage Jakusi joue sur l'alternance de légèreté et de profondeur. Il peut, tour à tour, être doux, fluide, global comme le massage californien et profond, tonique et musculaire comme le massage suédois, et s'inspire de la Réflexologie plantaire et du Shiatsu.
Le massage californien est avant tout un massage de détente. Il est composé de mouvements fluides, enveloppants, de longs effleurages et pétrissages, de mouvements glissés pouvant aller en profondeur dans les tissus afin de dénouer les tensions.
Le massage suédois est un enchaînement de manoeuvres appliquées sur la masse musculaire et les articulations. Il se pratique à l'aide de gestes énergétiques et de pressions profondes au niveau des muscles.
Le Massage Jakusi s'adapte à chaque personne en fonction de ses besoins et de ses demandes - Massage plantaire :
- Le massage plantaire ou réflexologie plantaire est une technique qui permet par simple pression des doigts sur des points appelés "zones réflexes", une action à distance sur certaines parties du corps ou sur un organe.
La stimulation de ces zones réflexes permet de libérer les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Son action touche l’ensemble des systèmes : nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien, etc...
Nous retrouvons le schéma du corps en miniature sur le pied. Les organes étant dans la moitié droite se retrouvent sur le pied droit et réciproquement. Les organes comme les poumons sont représentés sur les deux pieds. La tête, la nuque et les cervicales sont situées à la hauteur du gros orteil et des petits orteils.
La réflexologie plantaire est avant tout conseillée comme méthode préventive pour conserver la santé et le bien-être. - Massage Tantrique :
- Le massage tantrique touche les trois plans: physique, émotionnel et spirituel afin de retrouver ce sentiment d'unité qui nous relie au divin. En nous réunifiant, il nous libère du sentiment de culpabilité qui nous coupe de la vie.
Le massage tantrique est à l'image du texte qui est lié au site sous le nom de Cocoon: amour, ouverture et abandon.
Le massage tantrique inclut toutes les parties du corps et comprend également un travail sur les 7 Chakras, afin de les énergétiser et d'harmoniser les corps subtils.
Le massage tantrique est à la fois sensuel, tendre et spirituel et très ressourçant puisqu'il est pratiqué en étant centré et connecté à l'énergie vitale, qui fonctionne comme une source dont le courant irrigue tous les chakras et donne la force pour ouvrir son coeur et son esprit. - Massage Thailandais :
- Le massage traditionnel thaïlandais n’a rien à voir avec le massage érotique offert aux touristes, c’est une pratique ancestrale vieille de plus de 2500 ans, codifié par un médecin bouddhiste indien, disciple de bouddha, en cela, le massage traditionnel thaïlandais est fortement imprégné de la philosophie bouddhiste.
Plusieurs influences, telles que le shiatsu, le tuina, le taoïsme, l’ayurvéda et le yoga, se retrouvent dans le massage traditionnel thaïlandais, cette pratique est intégrée dans l’art de vivre des familles thaïlandaises au quotidien.
Le massage traditionnel thaïlandais ou nuad bo’ rarn est composé de pressions sur les points et circuits d’énergies (appelé sen ou méridiens), de mobilisations et d’étirements (correspondant pour certains à des postures de yoga), également de pétrissages musculaires et de compressions circulatoires.
Les différentes actions permettent un rééquilibrage des énergies circulant dans tout le corps, le massage libère ainsi les tensions et permet de retrouver une intensité et une profonde harmonie intérieure, en cela le massage traditionnel thaïlandais amène paix, relaxation, plaisir et lâcher prise favorisant une réconciliation entre le corps et l’esprit.
Le massage traditionnel thaïlandais se pratique au sol, sur un futon, habillé, le massé porte un léger vêtement (de préférence en coton) - Medispa :
- Le medispa s’articule autour de soins médicaux ou paramédicaux et s’inscrivent dans la lignée des cures thermales. Les soins anti-ages en sont la vitrine aux Etats-Unis.